北海道は9/13~9/30まで緊急事態宣言が延長となりました。
釧路市は特定措置区域外、学校では普通の授業が行われております。
ですので、今まで通り感染対策を行い、稽古を行います。
受け身と技の体操を中心とした稽古を実施します。非接触で距離を取る
稽古を中心とします。なお、稽古時間は13:00~14:30で、いつもより
30分早く終わります。
一般の部(少年学生も)は、下記の稽古参加の条件を確認して、ご参加ください。
稽古時
稽古に参加できない方々は
週に何回でもよいので、習った技をゆっくり、次に速い動きで一人稽古
しましょう。足腰の鍛錬になり、免疫力もアップします。
以上、よろしくお願いします。健康にご留意してお過ごしください。
釧路市は特定措置区域外、学校では普通の授業が行われております。
ですので、今まで通り感染対策を行い、稽古を行います。
受け身と技の体操を中心とした稽古を実施します。非接触で距離を取る
稽古を中心とします。なお、稽古時間は13:00~14:30で、いつもより
30分早く終わります。
一般の部(少年学生も)は、下記の稽古参加の条件を確認して、ご参加ください。
以下の場合はお休みください。
(1)平熱を超える発熱 (37度5分以上)。
(2)風邪症状(せき・のどの痛みなど)や疑わしい症状がある時
(3)身近に感染が疑われる方がいる場合
*稽古日2週間以内で体調不良等の不安のある方はご遠慮ください。
稽古時
(1) 検温の確認
事前に検温して来るか、アリーナ入口での非接触式体温計で確認。
(2) 稽古前後 の 手洗い 徹底
アリーナ入口でアルコール消毒するor手指だけでなく手首まで石鹸で洗う。
(3) マスク着用
稽古に参加できない方々は
週に何回でもよいので、習った技をゆっくり、次に速い動きで一人稽古
しましょう。足腰の鍛錬になり、免疫力もアップします。
以上、よろしくお願いします。健康にご留意してお過ごしください。